Từ vài năm nay, chúng tôi đã làm việc với những nhu cầu của bản thân... Thực phẩm hàng ngày Chúng tôi ăn thực vật đã nhiều năm, nhưng cũng không chấp chay hay chấp mặn. Tâm thức cần có đủ sự sẵn sàng, thì mình sẽ không cần phải...
Read MoreTrắc ẩn là phẩm chất sẵn có bên trong bạn Trắc ẩn, từ bi, bác ái,... đều hướng đến tình yêu thương. Như vậy có thể nói tình yêu, tình thương chính là điểm chung của tất cả các tôn giáo. Và chúng ta, sinh ra đều đã có sẵn...
Read MoreĐể bước trên hành trình hướng đến lối sống thịnh vượng, bình an, chúng ta cần nhận ra sự thật. Chúng ta đều giống nhau là những linh hồn, nhưng bọc bên ngoài là những thể xác khác nhau. Khi ta có những khổ đau về thân xác, ta thường...
Read MoreThiền Thức Tỉnh phát triển những bài thiền dựa trên sự phát triển phẩm chất, mà qua các bước thực hành từ cơ bản đến chuyên sâu, ta nhận ra bản thể thuần khiết bên trong mình. Đó là một linh hồn đủ đầy, thịnh vượng và tự do. Tâm...
Read MoreTất cả chúng ta sống trên cuộc đời này đều có chung một mục đích. Đó là thành toàn bài học của chính mình. Để đi trên hành trình đó thật trọn vẹn, chúng ta không thể nào sống hời hợt mà không nhìn sâu vào đời sống nội tâm...
Read MoreLối sống là một tập hợp những thói quen hình thành nên. Cũng thế, lối sống cân bằng cần thiết lập dựa trên sự thiết tha của ta với một cuộc sống đơn giản nhưng lấy trọng tâm sự bình an, cân bằng làm gốc. Hiểu như thế, ta sẽ...
Read MoreTrên hành trình về với nguồn, chúng ta luôn phát triển những phẩm chất thông qua những bài học. Khi một bài học chưa được thông suốt, chúng ta sẽ phải học lại. Cũng vậy, phẩm chất cân bằng là một phẩm chất cần chúng ta trải qua nhiều bài...
Read MoreBình an là một phẩm chất thuần khiết trong bản thân mỗi linh hồn. Với phẩm chất có sẵn bên trong, chúng ta có thể cảm nhận được ngay đây và bây giờ. Bình an là một trạng thái của linh hồn. Đó là khi ta sống trọn vẹn với...
Read More